|
Diner opbouw dag 4: Broccoli feta frittata uit de airfryer, ricotta chocolade mousse met kokos snippers en een mct collageen koffie!😋 Ik had alleen gedacht dat het ei wat meer omhoog zou komen. Maar de smaak was geweldig. Fijne avond!😘
|
1314 kcal
|
Fat: 114.10g | Prot: 72.78g | Carbs: 6.33g.
Lunch: AH Ei, Alesto Pecannoten, AH Avocado Eetrijp. Dinner: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Keton1 Mct Powder, Nevo Broccoli Gekookt, AH Ei, AH Griekse Feta. Snacks/Other: Damhert Geraspte Kokos, Alpro Roasted Almond Unsweetened , BioWise Kokosolie, Keto Hero Belgian Milk Chocolate , AH Ricotta. more...
|
|
 Comments
06 Mar 24 by member: linkelouitje
|
Ja was wonderbaarlijk lekker geworden.
06 Mar 24 by member: keto_danny
|
Lekker allemaal hoor 😘 En zou ik dan gewoon een schepje cacaopoeder of (niet keto) chocolademelkpoeder door de ricotta kunnen doen? Of het meer dan alleen dat?
06 Mar 24 by member: Dappere-Dodo
|
Een bakje ricotta, 50 ml "melk" 30 gram gesmolten donkere. chocolade en 30 gram gesmolten kokosolie en zoetstof. Flink de blender erdoor, echt heerlijk
06 Mar 24 by member: keto_danny
|
06 Mar 24 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|