Day 91 62.1キロ 邁入減肥日子以來的新低點 但這個數字表定應該上個月達到😅 繼續加油! 3月底一定要走到61開頭!
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2176 kcal
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Fat: 73.94g | Prot: 117.43g | Carbs: 265.33g.
Breakfast: 咖啡. Lunch: 卜蜂 紅藜燕麥飯, 水煮蛋, 麥斯盒子 豬肉藜麥漢堡排, 萵苣, Kewpie 和風醬(芥末口味). Dinner: 毛豆, 龍鬚菜, 甜椒, 櫛瓜, 豆腐, 家樂福 牛肉片, 金蘭 剝皮辣椒, 鴨肉, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 沙拉. Snacks/Other: 台糖 黑糖薑母茶, 桂冠 小湯圓, 桂冠 花生湯圓, 義美 無糖豆奶 (400毫升), 日興堂 狀元餅. more...
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