Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
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91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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934 kcal
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Fat: 25.38g | Prot: 61.76g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Zero-Cal Zero Cal Sabores, Café (Infusão), Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Pão Francês. Lunch: Café com Açúcar, Carne de Panela, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Casa Madeira Suco de Uva, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Barra de Cereal, Zero-Cal Zero Cal Sabores, Café (Infusão, Descafeinado), Lacta Chocolate com 60% de Cacau. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Larissaguskow's Weight History
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