Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 91.35g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Айва, Киви, Сыр, Помидоры, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое, Горбуша Запеченная с Помидорами и Сыром. Dinner: Киви, Восток Молоко Кефир 2,5%, Окрошка с Языком без Заправки. Snacks/Other: Язык Говяжий, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|