Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
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39.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1892 kcal
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Fat: 74.98g | Prot: 107.05g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: セブンイレブン 4種のチーズのグラタンパン, レタス, 小岩井 農場3.7牛乳, うずらの卵, 豚コマ, ローソン ピザトースト, カブ. Lunch: ファミリーマート 海鮮丼, 豚汁. Dinner: カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージーMix, プリマハム 厚切りベーコン, タカノフーズ おかめ豆腐 木綿, いんげん, かつおのたたき. Snacks/Other: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ, 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ, 江崎グリコ パピコ バニラのフローズン. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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