Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
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74.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1740 kcal
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Fat: 75.09g | Prot: 124.02g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral, Hemmer Ketchup Tradicional, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral. Lunch: Lacta Bis (7g), Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçã. Snacks/Other: DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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