Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 70.80g | Carbs: 71.69g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Mission Deli Тортилья, Гринагро Сметана 15%, Кинто Дижонская Горчица, Пять Морей Салат из Морской Капусты, Окинский Яйцо Куриное. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Snaq Fabriq Milky Chocolate, FITKIT Печенье Strawberry Jam. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisSir2002's Weight History
|