Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 110.15g | Prot: 119.55g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Желудки Куриные. Dinner: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Альпенгурт Взбитые Сливки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|