Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
|
45.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2015:
|
1041 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 54.60g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Хлеб, Nordic Пшенные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Зеленый Чай, Шармель Пастила Клюквенная, Шампиньоны Тушеные, Жареный Картофель, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Ашан Фарш Домашний, Кабачок. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|