Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 85.19g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Чизкейк, Брауни банановый, Вареное Яйцо. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Гречневая Каша, Печень Куриная Жареная. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы, Запеченный Картофель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataponomar1977's Weight History
|