Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 139.13g | Carbs: 63.64g.
Breakfast: Вода, Евроопт Огурец Гладкий, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо, Брест-Литовск Сыр Топленое Молоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Евроопт Огурец Гладкий, Макфа Макароны Спирали, Вода. Dinner: Брест-Литовск Сыр Топленое Молоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вода, Савушкин Молоко 1,5%, Dr.Health Протеин. Snacks/Other: Вода, Dr.Health Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Гриппа's Weight History
|