Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
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80.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1223 kcal
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Fat: 45.08g | Prot: 75.95g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (Espresso). Lunch: Delizie del Sole Funghi Champignon , Scaloppina, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Le Specialità di Beppe Tentacoli di Totano Gigante del Pacifico, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Speck, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Susine. more...
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2241 kcal
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Exercise:
fitness cardio brucia grassi - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 7 kg a Week
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LUCETTA73's Weight History
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