|
Kahvaltı değil temsili bir görsel herkese hayırlı ramazanlar sonunda kilom kırıldı 🥳 kabak detoksundan 1.9kg kaybetmişim vücudum çok ödem tutmadığı için 3 kilolara çıkamadım ama bu bile yeterli biraz motive için ✌🏼
|
1255 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 78.14g | Carbs: 121.82g.
Breakfast: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Uno Karabuğdaylı, Elma, Ceviz, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Çerezya Medine Hurması, Uno Karabuğdaylı, Ezogelin Çorbası, Et Haşlama. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulutlubeyza's Weight History
|