Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 56.24g | Carbs: 184.90g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Увелка Каша Овсяная Персик, Пятерочка Пирожное Тини Пай с Вишнёвой Начинкой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Вареное Яйцо, NL International ED Smart Milky «Кофе с Молоком». Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Курага, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Орехи Кешью, Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|