|
завтрак ~370 ккал
|
2152 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 108.41g | Carbs: 258.26g.
Breakfast: Яблоки, не Молоко Миндальное Молоко, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Lunch: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Яйцо, ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная, Красные Помидоры, Грудка Индейки, Магнит Помело. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Буханка Круассан с Маслом, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Помело, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdesies [178]'s Weight History
|