|
:(
|
48.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 83.30g | Carbs: 204.60g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Realforno Fior di Integrale. Lunch: Sugo alla Marinara, Garofalo Calamarata. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Pera, Moretti Birra Zero Analcolica, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Prosciutto Crudo, Polpette con il Sugo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Biscotti al Cacao Ripieni di Crema alla Vaniglia , Torta al Cioccolato (senza Glassa), Land Yogurt Magro Pesca. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|