Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2015
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2015:
|
1818 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 105.71g | Carbs: 88.33g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Говядина, Каждый День Масляная Рыба, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Белый Замок Молоко 3,2, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Lunch: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Бон Пари Леденцы. Dinner: Этаж Спринг Роллы, Prosecco, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Перекресток Семга. Snacks/Other: Nutrimark Racionika Diet. more...
|
steady weight
|
|
|