Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 22.07g | Carbs: 157.53g.
Lunch: Lactel Молоко 2,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Ржаной Хлеб, Меренговый Рулет (Наш), Мандарины, Красное Яблоко, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|