Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 24.17g | Carbs: 173.98g.
Snacks/Other: Musler Арахисовый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви, Lay's Чипсы с Солью, Фабрика Грез Мороженое Забава, Krut Frut Жевательный Мармелад "Змейка в Кислой Посыпке" , Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Славянка Конфеты "Эли", Невский Кондитер Конфета Вспышка , Скрепыши Конфета Вафельная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flashbackkkkk's Weight History
|