Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
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49.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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797 kcal
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Fat: 14.99g | Prot: 49.32g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Hortifruti Mamão Formosa, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Melancia, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Italac Leite em Pó Integral, Parmalat Leite UHT Desnatado, Pilão Café. Second Breakfast: Halls Mini Bala, Batavo Pense Zero Morango, Maçãs Fuji. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Beterraba Cozida, do Vale Picles em Conserva, La Vita Salada Riviera, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Frango Desfiado. Afternoon Tea: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Italac Leite em Pó Integral. Dinner: do Vale Picles em Conserva, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Italac Leite em Pó Integral, La Vita Salada Riviera, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Frango Desfiado , Vigor Requeijão Cremoso Light. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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