Varvara.Vladimirovna's Journal, 13 Mar 24

Обед 560 ккал
Горбуша малосольная 🐟
Шампиньоны жареные с луком 🧅
Печень говяжья отварная
Кофе ☕️ с молоком
Соус Чили 🌶️

View Diet Calendar, 13 March 2024:
841 kcal Fat: 16.56g | Prot: 103.96g | Carbs: 70.81g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Перловка Отварная, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Премия Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Элефант Говяжья Вареная, Премия Горбуша Слабосоленая. more...

89 Supporters    Support   

Comments 
Белковый праздник 👍🏻 
13 Mar 24 by member: A_Savina
Расскажите, пожалуйста,как готовите печень.  
13 Mar 24 by member: TonikLove
ТоникЛав, я до безумия проста в готовке для себя. Многие печень вымачивают( так же и с куриной, индюшачей, свиной), я просто размораживаю в микроволновке, нарезаю на кусочки примерно по 10 см, кладу в кастрюлю, заливаю водой и пол стакана молока, чтоб горечь убрать, пока вариться я убираю всю накипь ложкой. Готовлю примерно минут 30 после того как закипит. Всё. А так конечно, её можно вкусно приготовить и лук положить, и чеснок, и морковь, и приправу разную.  
13 Mar 24 by member: Varvara.Vladimirovna
Алла, загуляла 😂😂😂 отметила  
13 Mar 24 by member: Varvara.Vladimirovna
Я ничего не жарю, поэтому Ваш рецепт мне подойдет , спасибо! Попробую обяхательно)) 
13 Mar 24 by member: TonikLove

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Varvara.Vladimirovna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.