raschkatten's Journal, 13 Mar 24

Testade min andra shaker till måltidsersättningen, det blev inga klumpar i den.
Vet bara inte om jag tar rätt mängd. De skickade med en skopa på 25 ml. Så jag tar tre skopor för jag har för mig att man skulle ta 75 ml till 2,5 dl mjölk. Men jag måste nog läsa på igen.

View Diet Calendar, 13 March 2024:
793 kcal Fat: 30.01g | Prot: 46.81g | Carbs: 83.93g.   Lunch: ICA Svenskt Lantbröd, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Dinner: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Jag kollade. Man ska ta mellan 0,6-0,75 dl. Så jag mätte rätt 
13 Mar 24 by member: raschkatten
var den god?  
13 Mar 24 by member: rosita.frykman
Rosita. Sådär. Jag beställde choklad. Borde ha tagit caffe latte eller nåt liknande. Det fanns många smaker.  
14 Mar 24 by member: raschkatten

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


raschkatten's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.