Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
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49.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 48.78g | Prot: 75.81g | Carbs: 219.13g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Di Leo I Caserecci. Lunch: Brodo di Carne, Carne di Petto di Tacchino, Barilla Pastina. Dinner: Foglia Verde Vellutata con Asparagi, Uovo Fritto, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Pera, Moretti Birra Zero Analcolica. Snacks/Other: Land Yogurt Nocciola, Crostata alla Marmellata, Banana. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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