Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 53.93g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Шпинат, Жареное Яйцо, Atomy Кофе 3 в 1 Атоми, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Ролл с Курицей, Ролл с Лососем, Европа Запеченные Роллы с Лососем и Сыром Спайси . Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
|
1858 kcal
|
Exercise:
Гимнастика + ходьба на улице - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makroshka's Weight History
|