|
İftardan 2 saat sonra tatlı isteğine birebir 👌🏼 muz kakao serpiştir biraz fıstık ezmesi
|
920 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 55.76g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Uno Karabuğdaylı, Siyah Zeytin, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Ananas. Dinner: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Bolca Hindi Külbastı . Snacks/Other: Carrefour Ballı Fıstık Ezmesi, Muz. more...
|
|
1644 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulutlubeyza's Weight History
|