Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 68.97g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Билла Финик Тунис. Lunch: Latter Йогурт 1,5%, Белый Картофель (с Кожурой), Морковь, Яичный Омлет, Тилапия. Dinner: Здраво Галеты Простые, Чернослив, Лаваш Тонкий, La Vache De Paris Сыр Фета. Snacks/Other: Джонаголд Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ornitopter26's Weight History
|