Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 84.69g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Чай, Сушка. Lunch: Красные Яблоки, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Чай, Красные Яблоки, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Бон Пари Бон Пари Фруктовый Лёд с Соком Арбуза, Чай, Карат Творог Зерненый 4%, Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|