DrekMar's Journal, 15 Mar 24

Небольшой привес на этой неделе..., но он прогнозируем и не страшен. Зато примерно по сантиметру ушло в меньшую сторону с ГБ и Т☺️ Немного подкручу питание в сторону всегда не хватающих белков и дело пойдёт дальше. Должно пойти... а как Вы действуете, когда три недели теряете вес, а на четвёртой приходится начинать с результата четырёхнедельой давности..?

View Diet Calendar, 15 March 2024:
1666 kcal Fat: 84.99g | Prot: 58.15g | Carbs: 164.36g.   Breakfast: Батон, Жареное Яйцо, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Бахетле Шаурма с Говядиной . Dinner: Батон, Живи Здорово Ацидофилин . Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...
3443 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DrekMar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.