Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
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111.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1288 kcal
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Fat: 47.46g | Prot: 90.45g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos, Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Requeijão Cremoso. Lunch: Mexerica, Tangerinas, Kenko Molho Inglês, Abóbora Refogada, Hortifruti Abóbora Moranga Refogada, Sadia Filé de Frango Orgânico, Sadia Frango Fácil Filé de Peito Alho, Cebola e Ervas, Alcaparras, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Other: Essential Foods Xylitol, Banana Prata, Banana Brasil Banana da Prata, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Boa Nata Queijo Minas Padrão. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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fernanda1958's Weight History
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