Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
91.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 78.38g | Carbs: 214.86g.
Breakfast: Рафинад, Малина, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Лук, Куриное Филе, Пятерочка Картошка. Dinner: Капучино, Mixbar Фундук , Dolce Albero Чернослив без Косточек. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Авида Сливки 10%. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktori**'s Weight History
|