kika530281's Journal, 19 Mar 24

заытрак

View Diet Calendar, 19 March 2024:
1387 kcal Fat: 59.43g | Prot: 89.02g | Carbs: 130.09g.   Breakfast: 3 Желания Концентрированное Молоко, Сметана 15%, Творог 5%, Мандарины, Помидоры, Чечевица. Lunch: Укроп, Kinder Bueno, Папа Может Колбаса Экстра, Лимонный Сок, Кефир 2,5%, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Natige Курт, Масло Подсолнечное, Черный Перец, Приправыч 12 Овощей и Трав, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Уксус, Соевый Соус, Морская Капуста. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kika530281's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.