Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
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48.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1397 kcal
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Fat: 71.53g | Prot: 54.00g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Oro Saiwa Cioccoro, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Salsiccia di Maiale, Minestrone. Dinner: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cioccolato Fondente al Caramello, Moretti Birra Zero Analcolica, Zucchine Cotte, Melanzana, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Latteria Yogurt Intero al Limone, Vicenzi Bocconcini, Selex Cracker Salati. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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