Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 108.34g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Das Ist Моцарелла 45%, Roshen Брауни, Arla Крем Чиз, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Тунец на лаваше. Lunch: АВК Конфета , Roshen Брауни, Помидоры Черри, Сельдерей, Бащинский Курочка Су-Вид, Вареное Яйцо, Arla Крем Чиз, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Сильпо Багет с Сыром, Casademont Хамон Серрано, Киевхлеб Супер Тост Светлый . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|