Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 30.46g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Good Food Семечки Подсолнечника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Гарнец Хлеб Бородинский без Глютена, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Хлеб с Семечками, Баклажанная Икра, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЧайБезСахара's Weight History
|