Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 55.58g | Carbs: 77.95g.
Breakfast: Хэлси Фуд Блины с Творогом , Actimuno Actimuno, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ближние Горки Буженина по-Домашнему, Дед Хо Рис с Креветками. Dinner: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Super Good Салат Коул Слоу, Перекресток Салат со Свеклой Киноа и Мягким Сыром, Перекресток Салат Лобио, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|