|
Вес тот же, радует что не плюс, огорчает что не минус.
|
91.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 49.50g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Гороховое Пюре, Руккола, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Lunch: Гороховое Пюре, Global Village Оливки без Косточек, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Щи Постные , Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый. Dinner: Barilla Макароны Бантики Отварные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2439 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|