Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 56.24g | Carbs: 156.60g.
Lunch: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Помело, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Свиная Отбивная. Dinner: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Персик-Манго, Шампиньоны Жареные, Обычные Блины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|