Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 43.52g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Банан, Рафаэлло Конфета, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Картофельные Чипсы. Dinner: Большой Папа Банан Соленая Карамель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|