Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 65.58g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Салат Оливье, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Вольчек Хлеб с Семечками, Шампиньоны Жареные, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чеддер, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Омлет или Яичница. Lunch: Бургер Кинг Ванильный Шейк, Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Ермолино Сардельки Телячьи, Булочные Вольчека Буше, Перекресток Огурцы Малосольные, Сыр Моцарелла, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|