|
Сегодня 2 месяца моего нового пути у себе! 2 месяца ПП.
первый месяц результат был отличный. Второй уже не такой. -2 кг за 20 дней, хотя и спорт добавила активнее, но что-то все-равно результат не сильно меня радует..
Но я не унываю, двигаюсь к своей цели 💪
Пусть медленно, но зато очень верно ☺
|
70.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 40.69g | Carbs: 53.86g.
Breakfast: ВкусВилл Курник. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Финик, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|