Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 53.57g | Carbs: 114.93g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Джемы и Варенья, Обережье Творог 5%, Цикорий с Молоком, Семга Слабосоленая, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Косичка, Кукурузные Палочки, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Запеченные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flashbackkkkk's Weight History
|