Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 34.46g | Carbs: 133.83g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , За Родину Сардины в Масле на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svettanya's Weight History
|