|
Recomeçando pois o meu mental afetou novamente o meu físico, não vou desistir de mim, por isso de novo preciso de disciplina e foco. #euconsigo 💪
|
429 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 12.08g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: 3 Corações Café com Leite, Pão com Ovo, Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|