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Hab ich mit gerechnet, wenn diese Woche nichts mehr runter geht, habe ich es mir für April ganz fest vorgenommen 👍
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62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1071 kcal
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Fat: 29.93g | Prot: 72.77g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Lidl Dönertasche, Haferkater Porridge Apfel-Zimt, Gekochtes Ei, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Penny Ready Chicken-Snack Pikant, RUF Raspelschokolade Zartbitter, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Other: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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