frasicr's Journal, 25 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
48.7 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2024:
2578 kcal Fat: 134.08g | Prot: 136.39g | Carbs: 175.69g.   Breakfast: Latte (Latte Intero), Galbusera Belle Buone Cioccolato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Vicenzi Millefoglie, Babà al Rum, Sorbetto, Esselunga Burro, Tonno Fresco, Ravioli Ripieni alla Carne, Ravioli Ricotta e Spinaci, Conad Antipasto di Salumi, Il Tagliere del Re Antipasto del Contadino, Gastronomia Valdarnese Tris di Antipasti. more...
1674 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight

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