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Dia 24 bati a marca de 3 meses das mudanças de hábitos Com mt foco e determinação, minha vida tá mudando pra melhor.
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1427 kcal
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Fat: 44.97g | Prot: 115.05g | Carbs: 139.94g.
Breakfast: Universal Ultra Whey Protein , Banana, Maçã, Batavo Pense Zero Amora, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce. Snacks/Other: Maçã, Universal Ultra Whey Protein . more...
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deerikbarbosa's Weight History
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