|
"Жизнь г*вно,но это не повод расстраиваться"
Выстроить мысли в ровный пост не получается, поэтому очередные обрывки:
- жру все и много , джанк не джанк. Мне кажется что за прошлую неделю в среднем я перевалила за 3000 в день(была на 6днях рождениях и съела 8 кусков торта + пара пирожных),но что хорошо алкашки было мало.
- За эпичную неделю выпила пару бокалов шампанского( ну как ехать в лимузине и не баловаться шампунем?!) и пара лёгких коктейлей. Друзья поют мне в трубки песни "мама я не могу больше пить"))
- не забиваю голову подсчётами, просто побольше стараюсь есть.
- в сб смолотила 2,500 за 15 минут. После -жить стало веселее, перестала кружиться голова. Перед этим ела и ела ни один раз,все равно было плохо(видимо мало или я не знаю что это вообще твориться)
- вес?А хрен его знает,где то +1кг наверное. Но мои два верхних рёбра со мной. Если и ушло куда то,то не на живот.
- Нет, это не конвульсивное переедание, я осознаю что делаю. Я полностью понимаю и принимаю что делаю. Я чётко знаю,что просто жалею себя. Такая минутка слабости и себяжеления.
- Iifym калькулятор выдал 1670 ккал на поддержание без спорта.
- не тренируюсь( т.е. мало того что она жрет как конь, так ещё и не тренируется) 4 неделю и ещё 3 не планирую.
- на следующую неделю у меня отпуск и операция.
- Счёт мне выставили слегка космический, но я его потяну, даже не прося у родных и друзей. Да мне уже все равно,если честно. Конечно я бы нашла более приятное применение этим деньгам, но и так сойдёт,заработаю ещё.
- Досдаю последние анализы. Экг просто отличный. Лёгкие чистые, для москвича.Остальное в норме.
- И ещё про сердце. Мне тут маман намедни созналась, что я родилась со слабым сердечком, и её врачи заверили что лет так в 7-10 оно у меня окончательно загнётся. Не загнулось смотрю, и экг под нагрузкой сдавала и спец допуски получала, мастера получила.
- Тогда не подохла и сейчас не собираюсь)
- Как все закончится , планирую калистеникой и гимнастикой продолжить заниматься. Тренер ждёт и переживает( ну так по крайней мере говорит, он рубаха -парень, скорее всего не воет).
- Ловлю себя на мысли что неосознанно планирую вечерним тренировки,которых нет. Делаю это слегка в бессознательных состояниях-ранним утром и по пути в метро с работы.
|
1 to 20 of 24
 Comments
плюсую за БГ :) и удачи там. будем держать кулачки
07 Dec 15 by member: Voodoo Raccoon
|
Не кисни! это же все временно, все пройдёт) хорошего тебе самочувствия
07 Dec 15 by member: Yanatrain
|
Все наладится, буду держать за тебя пальцы крестиком. Ну и иногда себя можно немножко и пожалеть. Как бы там ни было, пущай вся энергия тортов пойдет на регенерацию)))
07 Dec 15 by member: Maremiana
|
перед операцией всегда легкий мандраж и депрессуха. В какой клинике будешь оперироваться? С хирургом уже знакома? Сколько планируется (ну теоретически) период восстановления?
07 Dec 15 by member: HelenPop
|
Будем гурьбой тут за тебя переживать)) За деньги настрой очень правильный, на здоровье нельзя экономить никогда
07 Dec 15 by member: Rackushun
|
Маш, я к деньгам легко отношусь, как оказалось еще их почти и не трачу))) почти две полные зп лежат и через неделю следующую дадут)
07 Dec 15 by member: Katariq
|
Лен, в частной клинике( см клиник),с хирургом знакома, вот вчера познакомились. В бесплатной мне сказали оперировать не будут-витаминки попей, спортом займись)) про восстановление-два дня в стационаре , хотя поправился что тебя можно и раньше будет выписать, до 10 дней поваляться дома, обычно сказал через 3-5 дней люди выходят на офисную работу. 10 дней без физ нагрузки. Сказал в итоге что через 2 недели все возвращаются к обычному образу жизни. Не знаю касается это ли меня , когда я умудряюсь по 6 дней тренироваться)))
07 Dec 15 by member: Katariq
|
Ира, Маша ,Яна , спасибо за поддержку)
07 Dec 15 by member: Katariq
|
Тьфу тьфу, чтобы все прошло замечательно! Про деньги все верно, здоровье будет на хлеб с маслом и сахаром всегда заработать можно. Остальное бонусом) Главное с хорошим настроем идти!
07 Dec 15 by member: Brunetka175
|
Порой всем нужен отдых,я верю,что скоро ты с новыми силами будешь ебашить,удачи тебе)За меня шавухи поешь))
07 Dec 15 by member: viktoriaZZet
|
Катюш, всё будет хорошо, мы с тобой! Прально, всё пойдёт на регенерацию, а операция нужна для того, чтобы стало лучше. Хоть и страшно) Понимаю)
08 Dec 15 by member: Sasha_Semenko
|
Катя, а что оперируют-то? Я тут отстала от жизни, тоже на врачей теперь работаю, бггг )))
08 Dec 15 by member: Autumn Pearl
|
Саш, я как ни странно не боюсь сейчас. Я думаю ссыковать буду непосредственно перед, хотя все меня успокаивают ))
08 Dec 15 by member: Katariq
|
Ларис,гланды все же вырезаю. уюкак там у тебя со спинкой?
08 Dec 15 by member: Katariq
|
О, ты всё же решила удалить? У меня всё фигово. Позвоночник в плачевном состоянии, мышечная спазмирована, хожу на процедурки, всё запретили на ближайшие 3 месяца, кроме лечебных упр, которые мне еще не выдали, и стретчинга. И на цигун меня отправили. Короче, я перегрузила организм. И подозреваю, что жесткие ограничения в питании разрушают суставные ткани.
08 Dec 15 by member: Autumn Pearl
|
Операции не бойся, сейчас это всё как-то очень нестрашно происходит. Я в прошлом году делала небольшую под общим, такие милые врачи, такой легкий наркоз, мы сразу из больнички поехали бургеры жрать ))) Всё будет отлично!
08 Dec 15 by member: Autumn Pearl
|
Ларис, ты ж на интуитивном...или ты предыдущие ограничения имеешь в виду? А цигун - это гимнастика? И почему именно цигун? Кать,а у тебя будет общий наркоз или местный?
08 Dec 15 by member: HelenPop
|
Лена, я же все лето и часть осени на уд2 просидела. Сейчас я нормально питаюсь, разве что в кофе себя ограничиваю и в пирожных ))) Цигун – это китайская практика, там определенные движения, дыхание и медитация. Врач считает, что это самое то для восстановления. Типа, у меня напряжение преобладает над расслаблением, жуткий гипертонус мышц, застойные процессы в тканях и тп.
08 Dec 15 by member: Autumn Pearl
|
Ларис, я не боюсь) просто ты 353 человек который меня призывает не боятся. Я думаю цигун лишним не будет) а вот я бы для интереса от тебя обзор на твои упражнения послушала
08 Dec 15 by member: Katariq
|
Лён, общий,ибо не только гланды,но и некоторая косметика с перегородкой. Ибо я трижды нос ломала) это так скажем бонусом, раз уж под нож легла
08 Dec 15 by member: Katariq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|