Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3536 kcal
|
Fat: 116.66g | Prot: 195.16g | Carbs: 428.96g.
Breakfast: Coca-Cola Кола, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Банан, Coca-Cola Кола, KDV Super, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Сахар, Fitness Formula BCAA 2:1:1. Lunch: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|