Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
40.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 52.63g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Protein Rex Батончик Machiato, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: SOJ Marshick, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%. Dinner: Балтимор Кетчуп Татарский, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. Snacks/Other: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusik.osh's Weight History
|