Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 50.30g | Carbs: 231.60g.
Breakfast: Зеленый Чай, AXA Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Токпокки. Dinner: Рис Отварной, Сильпо Биток Свиной, Чудо Чадо Пюре Яблоко Абрикос. Snacks/Other: Матча, Алан Балык Касло, Сыр Гауда, Банан, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Pepsi Пепси без Сахара , Valesto Роллини с Брынзой и Шпинатом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y4ywk4yqwn's Weight History
|